Vill du prova på en rolig och utmanande träningsform?

WRESFIT Dags för nytt år och nya möjligheter! Nu finns det möjlighet för dig som är nyfiken på vår populära träningsform WRESFIT. Vid fyra tillfällen under februari och mars kommer vi att anordna kostnadsfria prova på träningar i brottarhallen, Idrottens Hus. Från kl16.30-17.30 kan du se hur den ordinarie gruppen tränar. Efter det mellan kl18.00-19.00 kan du själv testa ett enklare pass med några utvalda övningar med hjälp av våra tränare. Träningen är både för tjejer och killar från 20 år och uppåt. Du behöver inomhus skor, träningskläder och vattenflaska. Dusch och ombytesmöjlighet finns. WRESFIT Brottningens fysiska grundträning - skapad för alla. Wresfit 0kommentarer

NLT på besök.

Hej allihop. Vi har fått tips om att NLT kommer och gör ett reportage om vår tjejgrupp imorgon tisdag 21/11. Vi hoppas att så många som möjligt av våra tjejer kommer till träningen (vilket vi så klart hoppas varje vecka) så att vi får visa vilken fantastisk grupp vi har. Ses imorgon. Mvh/ Tränarna Tjejgruppen 0kommentarer

Träningsdag i Skara 230910

Team Västergötland bjöd in till träningsdag och elva av våra tjejer deltog tillsammans med tjejer från flera andra klubbar. Träningsdagen bestod av två tuffa pass som innehöll teknikträning både i stående och parterr, många matcher, tyngdlyftning för de äldre, lekar m.m. Mycket bra kämpat av alla er som deltog. Tjejgruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter